Kāpēc skrienot valkāt sporta brilles

1. UV aizsardzība

Ultravioletā gaisma ir jāabsorbē acs lēcai. Ja uzsūkšanās nav pilnīga, tā nonāks tīklenē, kas izraisīs makulas bojājumus tīklenē. Tajā pašā laikā, ja uzsūkšanās nav pilnīga, tas izraisīs lēcas necaurredzamību, kataraktu un citas nopietnas acu slimības. Ilgstoša pārmērīga ultravioletā starojuma iedarbība var izraisīt hronisku konjunktivītu, radzenes bojājumus, pterigiju, glaukomu un tīklenes bojājumus.

2. Aizsardzība pret spēcīgu gaismu

Pētījumi liecina, ka āra saules gaisma ir 25 reizes spēcīgāka nekā iekštelpu gaisma. Ja jūs pēkšņi nokļūstat salīdzinoši tumšā vidē no vides ar spēcīgu apgaismojumu uz ilgu laiku, tas izraisīs īslaicīgu reiboni, pat aklumu. Īpaši krosa skriešanas procesā šādas momentānas pārmaiņas ir visai biedējošas. Ja jūs skaidri neredzat apkārtējo vidi un nevarat laikus spriest par pamatu, tas var radīt briesmas sportā.

3. Nepieļaujiet svešķermeņu iekļūšanu acīs

Skrienot valkājiet sporta brilles. Tas var ne tikai palīdzēt bloķēt ultravioleto staru un spēcīgas gaismas bojājumus, bet arī novērst acu kairinājumu, ko izraisa stiprs vējš ātras kustības laikā. Tajā pašā laikā sporta brilles var novērst arī smilšu daļiņu, lidojošo kukaiņu un zaru bojājumus acīs. Sporta briļļu lēcām ir lieliska triecienizturība un tās var nodrošināt, ka lēcas nesaplīsīs un neradīs sekundārus acu bojājumus nejaušas traumas gadījumā. Lieliskais sporta briļļu ventilācijas dizains un pretslīdes un elpojošais deguna spilventiņa dizains var nodrošināt, ka rāmis nav vaļīgs pat ātri skrienot un daudz svīstot, lai jūs varētu koncentrēties sportam.

4. Nodrošiniet labu dinamisko redzi

Skriešanas laikā cilvēka acs dinamiskā redze, lai novērotu ceļu un apkārtējos apstākļus, ir daudz zemāka nekā tad, kad tas ir nekustīgs. Kad acis smagi strādā, mūsu redze ievērojami samazinās, un redzes diapazons, ko mūsu acis var skaidri redzēt, kļūs arvien šaurāks. Turklāt, palielinoties ātrumam, jūsu redzes asums un redzes lauks pasliktināsies. Dienā vai naktī, dažādos laikapstākļos un dažādās vidēs, gaismas spilgtums skriešanas procesā pastāvīgi mainās, kas vienmēr ietekmē mūsu redzi. Mēs varam tikt galā ar dažādiem laikapstākļiem, valkājot brilles ar dažādu krāsu lēcu veidiem.